Sağlık her şeyin üstünde ve temelinde bir güçtür. Bizler de her şeyden önce sağlık diyerek çıktığımız bu yolda Hunza Camp ailesi olarak bedensel ve zihinsel gücünüze güç katmak adına her türlü hizmet ile yanınızdayız.  

Hunza Camp‘ta; sağlıklı yaşamın her noktasında var olup yoga öğretilerini anlatmak ve öğretmek adına da dersler vermeye 3 yılı aşkın süredir devam ediyoruz.

Sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak yolunda Kocaeli’de vermiş olduğumuz hizmetlere yogayı dahil etmeden olmazdı. Çünkü yoga dersleri sonrasında hem beden gelişimine hem zihinsel dinginliğe hem de farkındalık yaratan büyük ruhsal uyanışlara tanık oluyoruz.

Fiziksel ve zihinsel bir disiplin olan yoga, son zamanlarda tüm ön yargıları ortadan kaldırarak hak ettiği değeri tüm dünyada görmüş durumda.

Yoganın bir din olmadığının anlaşılması elbette uzun yılları aldı. Yoga; bir kişisel gelişim metodu olarak kişinin, zihin ve beden dengesini sağlaması sayesinde vazgeçilmez bir meditasyon tekniği olarak herkesin denediği ve uyguladığı bir duruma geldi. Bizim buradaki çabamız da her zaman fark edildi.

Hunza Camp’ta, çoğunlukla birebir dersler şeklinde devam eden yoga seanslarımıza grup dersleriyle katılmak mümkün. Her yaşa uygun yoga seanslarımız ve Hamak Yogası derslerimiz ile hizmet vermekteyiz.

Yoga uzaktan görüldüğü gibi, sadece asanalar dediğimiz duruşların ve pozların yapıldığı bir uygulama değil. Yoga; bir kişisel gelişim metodu, nefes kontrolü, duyguların kontrolü, iyi ve faydalı bir insan olma çabası, dengeye gelmek ve dengeye gelerek güçlenen beden ve zihnin yaydığı enerjiler bütünüdür ve biz de bu bilinçle hareket etmekteyiz.

Tüm bu sebeplerden ötürü Hunza Camp ailesi olarak sağlıklı yaşam denilince akla gelen tüm hizmetlerin yanında yoga ile sizlere hizmet vermekten dolayı da çok mutluyuz.

 

Hunza Camp Yoga Eğitmeni Ece Var